1、每天稍微简单地打扮一下自己，不求多么一鸣惊人，也得显的有女人味！也不用化妆（如果想化妆的话，弄一点点淡妆就好）。尽可能保护好自己的皮肤，毕竟不像男的，咱们女孩儿还是对肌肤有一定要求的！皮肤好，自信也就出来了！每天出门的时候，可以对着镜子微笑一下，对自己说：“我能行！”
2、有句话说得好，女人是水做的！平时多喝水，有助于促进身体的新陈代谢。因为女人到了一定年纪，代谢降低，导致面部肌肤发黄、发干（俗称的“黄脸婆”），这样就会导致自己的不自信！如果自己平时多喝水，肌肤水润气质佳，自信不就来了吗？
3、平时多多运动，不仅能保持良好的身体健康，还能增加你的自信心。为什么这么说痒滕熘丬呢？因为多运动可以改变身体状态，提高身体机能。之前我认识一个姑娘，胖胖的，说话声音很小。但是通过别人介绍，练了一段时间瑜伽之后，当我再次见到她的时候，不仅身材变好了，讲话声音也洪亮了很多，整个人充满了自信！另一方面，根据国外心理学家的有关研究表示，很多人的不自信都源于自身患有疾病。如果你平时多运动，就会降低患病的概率，并且还能保持身体健康，精力充沛！因为身体和心理是相互影响的，自信自然而然的就提升了。
4、杨绛先生曾经说过，年轻人想太多的原因是读书少。三毛孀晏弁钾也曾说过，只要是读过的书，哪怕因为时间长了不记得了，但却依然存在着，存在于谈吐中，存在于气质中，存在于无涯的胸襟中。读的书多了，知识面也就跟着塾里腐舷广了，当你和别人交谈的时候，别人就会羡慕你车“学富五车，才高八斗”。能引起别人的羡慕，就是证明自己是有实力的，当你有了实力，自信岂不就是你的囊中之物！
5、当一个女人能在自己的工作领域中独当一面的时候，那么，她的自信是不言而喻的！所以说，如果能在自己工作、学习、感兴趣的领域不断深入，用自己的知识来武装自己，从而得到别人的刮目相看，已达到增加自己信心的目的。
