1、首先把苦瓜清洗干净,削去外皮,沿着轴向长度切成细长片。

2、取一只碗,盛点冰糖,加入一些雪碧和矿泉水,稍加搅拌。

3、等冰糖融化入水后,放入苦瓜片、枸杞,再次拌匀,随后放入冰箱冷冻。

4、苦瓜结冰后,取出装盘,需要饮用时,把橙汁中加点蜂蜜拌匀,再将冰镇的苦瓜片浸泡其中,即可饮用了。


时间:2024-10-20 15:57:23
1、首先把苦瓜清洗干净,削去外皮,沿着轴向长度切成细长片。
2、取一只碗,盛点冰糖,加入一些雪碧和矿泉水,稍加搅拌。
3、等冰糖融化入水后,放入苦瓜片、枸杞,再次拌匀,随后放入冰箱冷冻。
4、苦瓜结冰后,取出装盘,需要饮用时,把橙汁中加点蜂蜜拌匀,再将冰镇的苦瓜片浸泡其中,即可饮用了。