1、伤害自己的肺：对于吸烟的朋友来说对于自己的伤害才是最大的，大量的烟雾进入到我们的呼吸道，然后进入我们的肺部，久而久之会造成我们呼吸道和肺部的病变。
2、伤害家人：对于吸烟的朋友来说不仅给自己带来了伤害，在家吸烟的时候也让家人吸了我们的二手烟，二手烟的危害也是非常大的，关爱家人请从戒烟开始吧。
3、易上瘾：吸烟的朋友都有一种感觉，不是我不想戒烟而是这个吸烟的感觉太让自己着迷了，一天不抽烟心里就难受，所以戒烟需要坚强的意志力。
4、精神起伏大：很多吸烟的朋友不吸烟的时候感觉浑身没劲，什么事情都不想去做，只要吸了烟就感觉活力四射，所以吸烟对于我们的精神伤害也是很大的。
5、影响人际交往：长期吸烟的朋友身上会有一种特殊的烟味，如果吧这种味道带到我们的工作环境当中难免会引起一些不喜欢烟味人的不适，如果谈判的合作伙伴恰好不喜欢烟味，如果身上有烟味你感觉这合作还能顺利吗。
6、以上就是小编为大家总结的几条关于吸烟的危害，希望吸烟的朋友早日远离它，让自己和家人有一个健康的生活环境。
