1、大米、红枣提前泡上30分钟
2、用食用油把泡好的米拌上,放置5分钟,也可把油放在锅中,可防煮粥时外溢,还可让粥看起来鲜亮,入口滑润

5、水烧开时,倒入大米,用木铲搅动,水再开后,关小火煮
6、待米粒煮至松散,未开花时,倒入山药

时间:2024-10-14 01:35:34
1、大米、红枣提前泡上30分钟
2、用食用油把泡好的米拌上,放置5分钟,也可把油放在锅中,可防煮粥时外溢,还可让粥看起来鲜亮,入口滑润
5、水烧开时,倒入大米,用木铲搅动,水再开后,关小火煮
6、待米粒煮至松散,未开花时,倒入山药