爱爱时间短怎么办

1、不要紧张：爱爱时间短，更不要紧张，很多情况都是自己的心理因素造成的，越紧张，越会时间短的，放松是第一步要求。

3、带套套：爱爱时间短，可以带上套套，这样避免了直接的摩擦和对鬼头的刺激，有助于延长爱爱的时间，同时可以减少疾病的传播，保护自身健康。

5、勤洗保持卫生：自己平常要保持个人的卫生，不要让那个地方藏污纳垢，不然细菌会刺激的，不清洗就爱爱，不仅会造成爱爱时间短的，也不利于双方的身体健康。

7、良好生活习惯：平时多参加体育锻炼，让身体健康强壮，注意饮食，荤素搭配，提高蛋白质，心情开朗一点，不压抑自己，不熬夜等等，养成一个良好的生活作息时间，都是有助于延长爱爱的时间的。