1、盐水解冻：提前将冷冻室里需要解冻的肉拿出来，先让它慢慢解冻，这样肉的鲜味不会消失，之后再将肉放在盐水里，减少细菌的滋生，但是，这种解冻方法比较慢，如果你不赶时间可以用这种方法。
2、金属解冻：准备一个铝盆，将肉放在铝盆上，然后再盖上一个铝盆，大家都知道，铝盆有很好的导热功能，我们就是要借助铝盆的导热功能来解冻，这种解冻方法比较快，你有没有尝试过呢？
3、自然解冻：其实最好的方法捕救就是将肉放在冷藏室里，让它慢慢解冻，这种方法很慢，但是解冻好的肉吃起来的口感要比其他的解冻方式好的多，如果你不急着食用，可以选择这种方式，提前一天将茄速栗肉拿出来放在冷藏室里，第二天就已经解冻好物够了，就可以食用了。
