明天就要体育考试了,这两天,天天做训练,感觉大腿肌肉很痛,有什么办法可以快速变好吗

 时间:2019-05-26 14:07:44 贡献者:360U577020843

让你练出超漂亮大腿肌肉_综合体育_东方

应该适当的休息,保持好体力,最好不要训练过度。

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